lavender

Welkom op mijn website

Door de complexiteit van het leven kunnen we nogal eens tegen onszelf aanlopen doordat we de situatie niet meer kunnen overzien, we te ver verwijderd zijn van ons eigen Ik, verdriet dat ons leven beheerst of door te veel stress in ons leven.

Door een veel bewogen leven, veel ervaring met sociaal maatschappelijk vrijwilligerswerk, cursussen en trainingen wil ik mensen helpen bewuster te worden van hun handelen, manier van in het leven staan en wat je daarin zou willen/kunnen veranderen om gelukkiger en positiever in het leven te staan.
De coaching sessies kunnen op twee manieren ingevuld worden, dit kan gewoon door elkaar te zien in mijn praktijk aan huis, maar dit kan ook in de vorm van sessies in de natuur, bijvoorbeeld tijdens een wandeling in het bos of zittend langs de waterkant.

Daarnaast bied ik begeleiding op basis van mindfulness, begeleide meditatie en ontspanningsoefeningen.

Ook bied ik begeleiding bij verliesverwerking, bijvoorbeeld wanneer je een dierbare bent verloren of een miskraam/vroeggeboorte hebt gehad. Verlies ervaar je ook wanneer een relatie is verbroken of wanneer je bijvoorbeeld je baan of je bedrijf bent kwijt geraakt. Alle vormen van verlies brengen een rouwproces met zich mee en soms kom je er gewoonweg in je eentje niet doorheen.

Aan de linkerkant zie je een menu met informatie over de diverse ondersteuningen die ik kan bieden, tevens staat daar wat meer informatie over mij als persoon.

Heb je vragen of wil je een afspraak maken, bij contact vind je alle contactgegevens.